糖尿病患者が語る、これで血糖値下がりました。

血糖値は意外に簡単に下げられる、問題は継続できるか?だ

暁現象

朝の血糖値が190 over 暁現象

昨日は、病院へ行って、検査結果をもらってきました。 軽い糖質制限+薬(インスリンなし)ではもう限界に来ていたので   フィットネスクラブで運動+スーパー糖質制限の成績発表です。   フィットネスクラブ […]

対策なし 暁現象

厳しく糖質制限(スーパー糖質制限食、ケトン食)を続けて3週間 暁現象で、寝る前の血糖値より血糖値が高くなる現象を発見して以来なんとかしようと試しています。 暁現象でドンと上がった血糖値を昼間の糖質制限食と運動で徐々に下げ […]

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