糖尿病は自分で克服する | 血糖値353の糖尿病患者の低”炭水化物ダイエット"

かっこいいことを言ってみても、糖尿病には合併症という恐怖があます。

糖尿病の恐怖

糖尿病の恐怖は合併症にあります。

失明、腎障害での人工透析生活、さらには壊死による四肢の切断。現実そうなってしまった糖尿病患者を何人も知っています。

そうならないためにも早急に血糖値を正常値に戻す必要があります。しかし薬によるコントロールは難しく、薬を飲み忘れれば高血糖に、そして間違えて飲んで低血糖でめまい、悪心など普通に生活することが難しくなります。

食事と生活習慣で回復できないか？と言うのが今回のチャレンジです。

そして、この先生の方式に従うことにしました。

その理由はある都市の健康センターのセンター長をしていた医師、今は大学の教授でもありますが、その先生が長年のデータの基づき言っていたこと。「境界型なら、ご飯を最後に食べ、ご飯の量を1/4に減らすだけで確実に糖尿病にはならない」

荒木式はそれをさらに徹底させた物だからです。またDVDやネット映像で配布されるために家族と見ることができるからです。

家族といる限り家族の協力がなければなかなか生活習慣や食事法を変えることはできません。しかし、こうしたDVDがあれば家族の協力も得やすくなります。