糖尿病患者が語る、これで血糖値下がりました。

血糖値は意外に簡単に下げられる、問題は継続できるか?だ

恐怖のデブ菌

デブ菌 一時週刊誌やテレビで話題になりました

聞いたことありますか?

 

潰瘍性大腸炎(安倍首相もそうだと言われています)に対して有効と言われているのが糞便移植療法

健康な他人のうんちを、病気の人の大腸に入れることで、腸内の細菌叢(腸内フローラ)が変わって正常な大腸に戻る。

 

この糞便移植をしたら、やせ形だった人がなぜか太ってしまい

調査したら、太った人の糞便を移植して

その糞便にはデブ菌が多かった。

 

こんかい注目したのは食生活、食習慣が変わらないのに太ったと言うことです。

つまり、太るか痩せるかは食事はカロリーではない

腸内細菌の方が重要だとわかって

 

 

それ以来にわかにデブ菌が脚光を浴びています。

 

 

そこまでわかったなら、

ヤセ菌を増やすサプリとか、

デブ菌を選択的に減らすサプリとか、薬とか

ヤセ菌移植とか、

ヤセ型の人の糞便が高額で取引されているとか」

出てきてもよさそうですがまだ聞いたことがありません。

 

 

デブ菌は高脂肪、高糖質の食事で増殖する

ヤセ菌はある種のポリフェノールで増殖する

 

菌の門(大きなグループ)はわかっていても、

この菌だ!と特定されていない

 

デブに多いと言われるのがフィルミクテス門

ヤセに多いと言われるのがバクテロイデス門

 

これって困ります

乳酸菌も納豆菌もフィルミクテス門なんです。

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