糖尿病患者が語る、これで血糖値下がりました。

血糖値は意外に簡単に下げられる、問題は継続できるか?だ

チャンピックスでの禁煙スタート(2)

チャンピックスで禁煙すると2週間毎に医者のところへ行く必要があります。

ヤクをもらいに

 

そしてその時に、呼気の中の一酸化炭素濃度を計測されます。

 

初回は、なんと30だった。

(医者に、こんなに高いのも珍しいとご評価いただきました)

 

しかし、禁煙後2週間目の今日は呼気の中の一酸化炭素濃度1。

タバコを吸っているだけで一酸化炭素で

 

タバコ、吸いたいなぁ。。

 

禁煙は繰り返すほど、難しくなりそう

初めて禁煙したときに驚いたのが

タバコってあんなにクサイの!ってことです。

ひどい臭い!

あんな、物を口に突っ込んでいるなんて正気の沙汰とは思えない。

とまで思ったものです。

 

いたずら心で吸って、うえっマズイ。

これなら禁煙成功したなと思いました

続けて3本吸ったら、喫煙者に戻れました。

 

そして3度目の禁煙の時には

あれがタバコの臭い、決していいもんじゃないな。

最初の禁煙の時の、タバコに関する衝撃はゼロです。

入院のためやむを得ず禁煙していたこともあって

点滴ぶら下げながら、タバコを買いに病院の外へ行きました。

 

今回の禁煙は金をかけてますから、なんとか継続したいものです。

Updated: 2015年6月26日 — 2:13 PM
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