糖尿病患者が語る、これで血糖値下がりました。

血糖値は意外に簡単に下げられる、問題は継続できるか?だ

こんにゃく米の茶飯

konnyaku-maiこんにゃく米の茶飯。

お茶は、、べにふうき粉末を利用。

べにふうきはかなり力強いお茶なので、炊いちゃってもしっかりお茶の香りが新鮮でした。

家族には内緒で食べさせましたが、誰もこんにゃく米だとはきがつきません。

 

旦那は、おにぎりにして夜食にも食べてました。めでたし、めでたし。

Updated: 2014年9月5日 — 12:09 AM
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