糖尿病患者が語る、これで血糖値下がりました。

血糖値は意外に簡単に下げられる、問題は継続できるか?だ

こんにゃくご飯でダイエットすると、糖尿病にも好影響

boy1ご存じの通り、こんにゃくには食物繊維がたっぷり.

そして糖尿病で一番気をつけたいのは、急激な血糖値の上昇

そして、カロリーそのもの物も大切ながら、糖分の摂取を押さえること。

 

 

これでもうおわかりでしょう。

 

ごはんの量を減らすことで、吸収する糖分を減らす。

こんにゃくの食物繊維が糖の吸収を穏やかにする。

 

糖尿病の食事制限を応援してくれる、すばらしいこんにゃくご飯をすぐに試してみましょう

Updated: 2014年9月5日 — 12:08 AM
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